Kirol Psikologia. Lesioen prebentzio eta erreadaptazio psiko-fisiologikoa.

Bizi erak errendimendua determinatuko du!

Aitor Fontanes Caceres naiz, Psikologo kolegiatua eta izango dugun lesio prebentzio, tratamendu eta erreadaptazio hitzaldi honetan, gure burmuin-gorputzak zelan funtzionatzen duen maila psiko-fisiologikoan hitz egingo dugu. Modu honetan gure potentziala optimizatzeko jakin beharrekoak eskainiko ditugu, egunerokotasunean ditugun interferentziak landuz eta gainkargetara, ezbeharretara eta lesioetara eramaten gaituzten erroretatik ikasiz. Errendimendua, bizitzako aspektu guztien entrenamendu moduan ulertuko dugu, hauek alienatuz eta horrela ongizate pertsonalera helduz.
Lesioak, ohikoak eta logikoak dira kirolarien bizitzan, burmuinari eta gorputzari eskeintzen diogun stress jarraiean. Interesgarria eta beharrezkoa izango da hauetaz ikastea eta hauei etekina ateratzea.

Izena emateko ondorengo linkean.